商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージ パンツ |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | ナイキ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 広島県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
20項目が分かりやすく、 継続しやすいと思います！
- hiro51421693
- 23歳
- アトピー
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購入品
ぱたっと180°開いて、見ながらストレッチがやりやすいし、どこが伸びているのかよくわかってとてもオススメ。
- nan613_mim612
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
安くていいもの！！！楽天最安値です！！！
- reiko5729
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
購入を検討している方は、実物を本屋で確認してから購入することをお勧めします。
- KOJI49
- 27歳
- アトピー
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購入品
ラジオ体操もまじめにやると結構きついですね。 DVDなのでリビングでしか体操ができないのがちょっと難点です。 音楽CDとかもセットだとよかったと思います。
- ドラミニー7855
- 35歳
- アトピー
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購入品
あまり、この類の本は購入しないのですが、 ポイントがうまく掲載されていて、新たな発見だあります。
- りなまま9294
- 43歳
- アトピー
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購入品
運動畑ではない自分が「運動」について勉強するために購入。多種多様なトレーニングがわかりやすい写真解説で並ぶ。それだけの情報じゃないのでいろんな知識がついて普段の生活でも意識して過ごすようになりました。トレーニングのやり方を見ながら実践するのがメインですが、しっかりと読み込むのも楽しかった。問題はやり続ける気力と時間。種類が多くてどれをやったらいいか素人目にはよく分からないなという印象も。でも、しっかりとやっていきたいと思いました。
- ジョニのすけ
- 31歳
- アトピー
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購入品
ジムに通えないので、筋トレをあきらめていました。自分なりに腕立て伏せを始めて暫くしてこの本に出合えました。自重筋トレのやり方もさることながら、メンタル面でもサポートしてくれてとても心強いです。今でも筋トレ継続しています。
- miyamotokaori
- 39歳
- アトピー
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購入品
自分で行っていたストレッチの再評価をさせて頂きました。とても参考になりました。
- kuma-nana
- 47歳
- アトピー
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購入品
効果が有りそうなので、継続できるように頑張ろうと思います。
- やまじじ70
- 35歳
- アトピー
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