有名なブランド ★ジャンク★ RF-B45 Panasonic 50J ラジオ・コンポ

★★★★

2024-05-27

一昨日８日間のプログラムが終了しました。私はお昼は自由で朝夕メニュー＋間食に豆乳クッキーのＣプランで挑戦しました。 結果は５１．４ｋｇ→４９．６ｋｇに。ダイエットしにくい時期だったにも関わらず約２ｋｇ減量しました。 朝はおかゆでお腹に優しく、何よりも「朝ごはんが苦手」な私でも毎日続けられたのが感動的でした。夜はいつも何にしようか組み合わせに迷いましたが、いつもご飯は野菜スープにｉｎが多かったです。物足りないかと思っていましたが、ご飯の量がかなりあって商品名の通り「満腹」でした。 一番好きになったのは野菜スープです。 あっさりかと思えば素材の美味しさがぎっしり・・・もう一杯いきたい位（笑）スープにしっかり味があるのでご飯とスープだけでもいけそうでした。 おまけの豆乳クッキーは仕事後に食べたのですが、とても美味しくて夕飯まで間食無しで過ごせました（お勧めはやはり飲み物を飲みながら。クッキーと飲み物だけでもお腹一杯になります） そして嬉しい事に、このプログラム終了後にあまり食べなくてもお腹が満足するようになりました。あと薄味でも大丈夫に・・・このままいくとこれから徐々にまた体重が落ちる予感がします。 和食が駄目な方でも『洋食版』がありますし、ダイエットをするかたはもちろん、これからダイエットの準備や体のケアにもお勧めです。お肌の調子も良くなったし、お通じも良くなって一石二鳥どころではありませんよ＾＾ 私は今度は洋食版にチャレンジしてみたいですが、デトックス効果の高い時期を狙って再挑戦するつもりです。

• きみちゃん1023
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-20

産後太りですが、子供とプールにいくため購入しました。 うーんどうなんでしょう。1キロへったかへらないか。。 カレーはおいしいです。

• 猫要らず
• 23歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-25

期待を込めて…がんばって購入してみました。いざ8日間、Aコースで頑張ってみました。が、確かに-2kgですが、これはいつもの上下範囲でしたので、あまり私には効果がなかったのかもしれません。お味は特に気にならずいただきましたが、目標値まで達成できなかったのが残念でした。

• xonya
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-06

前回と今回でなんとか2kgの減量。正直、思うほど体重が落ちなくて、途中であきらめモードになってしまいました。 でも減量できない理由は、心あたりがあるのです。度重なるダイエット食品（ドリンクタイプ）で、以前からカロリー摂取を控えていました。それでも、だんだん飽きてきてしまってチョコチョコ間食をするようになってしまい、体重も減らなくなってしまっていたところに、この満腹ダイエットとであったのです。満腹ダイエットの方が、もしかしたら、カロリーが高いのかな・・とも思います。今回もなんとか1kgほど落ちただけですが、まあ私としてはそれより痔がよくなったという方が大きいです。 以前からお通じはよかったものの、慢性の痔になやまされ薬を飲み続けていました。それが、この1ヶ月の間に劇的によくなっているのです。薬の回数も減りまして、もうしばらくで薬がなくなりそうです。 まんぷくダイエットが終了した後も、玄米を食べ続けています。炊飯器に“玄米活性”というメニューがあるなら、それで炊くと白米並みに食べやすいです。朝は玄米50gをおかゆにして（さつまいもや豆、しらす、混ぜ込みわかめなどをいれています。かさも増しますよ）、スープや味噌汁と一緒に食べています。夜や昼は主食玄米125g（約200kcal）にしています。昼は給食ですが肉類はなるべく避け、玄米おにぎりや汁物をしっかり食べています。夜は玄米と一品（焼き魚や煮つけ、酢の物やきんぴらごぼうなど）と汁物を食べています。一週間くらいは体重の増減はほとんどなく、まあ痔の調子がいいからいいや・・・程度に考えていましたが、ある時体重が-600g、-1kgとストンと落ちました。その時体脂肪も1.4％減。ちょっとビックリでした。間食はあまりしていないのですが、よるは玄米たっぷり食べていましたので・・・。 まんぷくダイエット中はそんなに減らなかった私も、今になって減ったので、きっかけはまんぷくダイエットだったのかな・・・と今は購入してよかったと思います。また、購入しようかな。

• ブーちゃん1985
• 39歳
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★★★

2024-05-23

おいしい☆バランス良い食事でカロリーセーブが簡単にできてホント便利！！容器のままチンできるから時間もかからないし、後片付け簡単だし。絶対またリピします。

• とりそぼろX
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-22

悪あがきで（苦笑）カロリーセット購入しました。 まだ、全品実食していませんが、味は薄味でも結構イケます。１食でもおかずの品数が多く飽きることはないです。 送料無料セットと同梱したのでお得でした。

• ディズニーらぶ7746
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-21

ダイエットをしようと思い購入しました。夜だけこれを食べるようにしました。カロリーや材料がきちんと書かれているので，自己管理をしやすいです。 味が薄めで量も少ないですが，他のダイエット食品よりは色んな種類があって続きそうです。

• oginotai
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-08

ちょっとブヨブヨなので 修正したいと思います。 食べることが何よりも好きなので、このダイエットならきっと・・・ それと、家族が６人いるので 私の分だけ別メニューを作るのは困難。 これなら簡単。別メニューだけど、家族と一緒に食事ができますね。

• nano5716
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

今年に入り、新司法試験のために追い込んだ5ヶ月間、脳を働かせる為に多めの糖分を摂っていたり、試験対策＋ロースクールの卒業試験のストレスから不規則な食生活を続けてしまい、試験が終わってしばらくは放心状態が続いたのですが、つい先日、お風呂上りに体重計に上がったら体重が4キロも太っていることに大ショックを受けました…不合格なら9月から勉強再開するので、ダイエットするなら今しかないと思い購入させていただきました。Ａプランで8日間過ごしましたが、レビューにも多いようにストレスは一切なかったです。味にも量にも満足できましたし、キーマカレーと雑穀ご飯の美味しさには脱帽してしまい、一口一口噛み締めながら味わうことができ、食に対する基本的な事を色々学べたように思います。体重も4キロまでは減りませんでしたが3キロは間違いなくダイエットできました。8日間終了後、幸いにも短答の合格通知が届きましたので二重に嬉しい一日となり、勝手ながら縁起が良く思ってます。しばらくはダイエットする必要はないと思いますが、最終発表の前にも試して再度縁にあやかろうかな（笑）

• コン3605
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-25

まだ届いていないので味等は分かりませんが、食べる事が大好きでなかなかダイエット出来なかったので、とても楽しみです。見た目も良さそうだし、これだけ自分で作るのは大変なので期待を込めて★4つ。

• mgozira
• 47歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-17

何度もリピしています。夕食だけコレに置き換えてダイエット続行中。おかかおにぎりもセットで食べています。低カロリーなのに味は美味しく、献立に困った時には、子供の離乳食にも使っています。

• Ymtr
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-11

低カロリーでおいしいです。バラエティーに富んだメニューレンジ調理で簡単！あとは、お値段だけです！今回クーポンが付いていたので、購入しました。

• k.モンキーターン
• 43歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-15

こちらの、商品は、手軽で簡単、なかなか自分では作らない素材も入っていて、しかもおいしいです〜。レンジであっという間に食べられて、ＧＯＯＤ！です。もっと安くならないかな？

• まさちん８
• 51歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-26

前半で500gは減ったものの、結果始める前より増えてしまいました。原因は、朝スープとおかゆ、昼自由に、夜クッキーとお茶で済ませていたものが、後半夜クッキーを食べた後やはりご飯粒が食べたくなり、雑穀ご飯と煮物など野菜だからいいか、運動もしたし、などと8日間の意味も忘れたことにあると反省。手元には、おかずと玄米、クッキーが残ってしまいましたが、これをいかし、考えて食事を摂りたいと思います。

• オオアリクイに
• 39歳
• アトピー
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