商品の詳細
Realの出品となります。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージ パンツ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 商品のサイズ: | XS(SS) |
| ブランド: | ニードルス |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 栃木県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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ＤＶＤを見ながら毎日ラジオ体操しています。まだ効果はわかりませんが、続けてみようとおもいます。
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食べても食べても太らなかったのに、50歳ちかくなってだんだんむっくり太ってきました。運動は苦手で続かないので、これだったらなんとかできるだろうと思って始めました。 なつかしいラジオ体操。一回3分、一日２回やってます。最初はぎこちなかった動作もやってるとスムーズになるもんですね。 これも続かなかったらやばいので、がんばってます。 意識も変わって、お菓子の無茶食いなくなったこともあって、体重減ってきました。2週間たたないですが、1キロはへりました。
- redking11
- 36歳
- アトピー
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購入品
在庫管理に大いに問題あり。それとは別で、生理前(他雑誌によると生理中も？)はこの運動はやめてくださいとのこと…… 原理は理解したものの、毎日体を動かしたい私には、他の運動が合っているのかな。動き自体は簡単で無理なくできるものばかりです。
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