商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ボトムス(ジャージ以外) |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
商品のサイズ: | M |
ブランド: | ナイキ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
産後のダイエット用に購入。 DVDがついているのでストレッチの仕方がよくわかります。 簡単なストレッチなので、続けられそう。 効果はまだわかりません・・・
- かおる9238
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
きちんとした動きをすると、なかなかの運動量になるというラジオ体操。第一のほうは順序も動作も馴染みがあるので、コマ送りの写真でも動きのポイントは理解し易いです。第二はそんなに体操したことがないので、まず覚えるところからになりそうです。でも五十肩で腕が上がらないので腕が回せない……。
- キャナ0506
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
2月にある結婚式のために購入しました。何をやってもダメだったけど、これなら楽しく出来るかもって思って。まだやってないけど、他のダイエットプログラムと掛け合わせながら、痩せていきたいな。
- いーとれ
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
おテゴら価格なので購入しtwみました。楽しくできたらいいなと期待をこめて
- カナブン2483
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
正規品は高くて迷ってたらこちらを見つけました。普段全然運動してなかったのでこれで十分です。慣れてきたら汗が出てくるようになりました。続くようなら正規品の購入を考えたいと思います。
- RM1010
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ラジオ体操の第一なんて大したことないと思っていましたが、とんでもないです。DVDを見てきちんとやれば息が上がりますし、筋肉痛になります。 健康にもいいと思いますしダイエット効果もあると思います。これからも続けます。
- ピースケ2008
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ラジオ体操も、けっこうハードです。どこの筋肉を意識するかを詳しく解説しているので、何も知らないでするより効果倍増だと思います。
- たーたん たーたん
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
楽しいです!実は三日坊主でしたが…。こちらのいい点は、確かに私は三日しか続かず、成果など出ませんでしたがまたすぐに挑戦できる!ということです。目からうろこの本の内容にDVDは丁寧解説で分かりやすく、付録でついてきたバレエ&ヨガの実にレッスンはまだ試していませんが…やってみたいです。事務仕事をしている方など気晴らし&リフレッシュにはもってこいかなとおもいました。また、続かないとは思いますが、気が向いた時にやり続けたいと思っています。本としてはいいとは思いましたが、効果は…よくわからなかったので星は普通にさせていただきます。
- 上海大腕
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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