日本人気超絶の Nintendo Switch Joy-Con スカーレットバイオレットモデル Nintendo Switch

★★★★

2024-05-20

子供の体幹トレーニングにと買ってみました。 ポンプは一瞬で壊れました。ゴミになるので、ないほうが良いのでは？

• 山川どんく
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

運動が得意でないので、しばらく一段でがんばろうと思うのですが、使用しない三段目の足が収納できないのが残念。 ビニール袋に入れて別保管してますが、どこにしまったか忘れてしまいそう。 マットが付いているので、音の問題もある程度解消できるし、床を傷つける心配がないです。 大きさはある程度覚悟をしていたせいか、思ったよりは大きく感じませんでした。 あまり小さくて踏み外してケガをするより、これくらいの大きさがあった方がいいと思いました。

• サンタクロースＢＭＷ
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-06

毎日の運動用に購入。 普段、朝ウォーキング、夜ランニングをしているのですが、 一日雨が降っている日や、これから真夏にかけて 紫外線が強い時間にウォーキングは気が進まないので 室内で出来る有酸素運動用のいいものを探してました。 回転しながら踏む方とどちらにしようか迷いましたが こちらで正解でした。 これの使い方なんですが、単純に、体重が軽いほど ステップを踏む際の脚の負荷が大きくなります。 中に入ってる説明書に「後ろ荷重で踏めばハムストリング筋に効き〜」 みたいな説明もちゃんとあるのですが、後ろ荷重で踏むって結構難しい。 で、いろいろ試しているうちに私なりにやりやすいところを 発見したので書きます。 前に背もたれのある椅子などを置いて、そこに両腕を載せて ステッパーを踏む（ちょうど自転車漕ぎみたいなスタイル） で膝は軽く曲げたままで固定（曲げたり伸ばしたりして動かさない） する意識でステッパーを踏むと大臀筋が大きく動きます。 （競輪選手が自転車こぐような感じの動きになる） これやりはじめてから急にお尻が上がりました。というか、 お尻に初めてちゃんと筋肉が付いてきました。 これまで扁平で貧弱だったお尻が、横から見るとプリっと 高さが出てる。これには驚きました。 ヒップアップしたい方だけでなく、お尻にボリュームが 欲しいと思ってる方はぜひこのやり方でチャレンジしてみてください。 ちなみに、普通に膝を曲げ伸ばししながらやると 前モモの筋肉が発達しそうな感じです。（私はそれが嫌なので 上記のような使い方をしています。）

• ワインとチーズ9082
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

息子に頼まれて購入したした。想像していたより負荷が毎日頑張っています。

• hyde3724
• 23歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-22

母が運動不足解消のために欲しいと言った時期が４月下旬だったため、母の日のプレゼントとして購入しました。 皆のレビューでは、「思ったより大きい」とのことでしたが、ジムでのステップ台を見慣れているせいか、私は「思ったよりコンパクト」と感じました。ステップエアロ等本格的に使用するには、頼りない感じですが、家で踏み台昇降をやる分には、十分だと思います。 台には、滑らない加工が施してあり、踏み台昇降程度であれば、裸足でなくても、綿の靴下であれば問題ない感じです。

• ＫＰぱぱ
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

高齢の両親の運動不足解消の為に購入しました。父が組み立てましたが、面倒なのでカウンターをつけてませんでした。 これで体力をつけてくれたらいいけど。

• taku_nao
• 39歳
• アトピー
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★★★

2024-04-08

膝が痛くなり、使えなくなったので、欲しい人がいたのであげました。膝が痛くならなきゃ続けてたと思います。

• トラッキー0480
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-19

家族には、運動不足解消の為に…って言いながら、少しは、ダイエットになるかもと期待をしながら毎日踏んでます。踏み初めは、ちょっと重い様な感じがしたけど、使ってるうちに、軽くなります。マットも付いて、値段の割には、お得だと思います。

• リェまま
• 35歳
• アトピー
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