商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガマット |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| ブランド: | マンドゥカ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 北海道 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
Amazon | マンドゥカ(Manduka) ヨガマット 6mm PRO プロ ブラック
ヨガマット 6mm マンドゥカ プロ エクストラ ロング Manduka PRO 1年保証 ホットヨガ ピラティス 筋トレ PVC 長さ215cm 大判 マンドゥカ公式 RVPA
在庫限り ヨガマット マンドゥカ Manduka 4.7mm プロライト ロング
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最新のクチコミ
なんだかよさそうなので、購入しました。・
- 志永
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ラジオ体操が肩こり解消にいいと知人から聞き、ちょうどこの本の存在を知り購入しました。運動オンチの私でもラジオ体操ならば出来そう！という軽い気持ちでスタートできました。 まず自己流 → 本を見てポイントを確かめる → ＤＶＤを見ながら実践してみました。 ・・・小さい頃からなじみがあるラジオ体操なので、全体的な流れがわかっている分余裕を持って、少しずつチェックポイントを増やしていくことができます。 自己流はかなりいい加減なもので、体操とは言えなかったかもしれないと実感します。１回通すだけで、体が温まります。 会社のトイレで、誰もいない時に、全部通しで出来なくても、ジャンプできなくても、自分のペースでできます。 単純に肩や腕、首を回してもすぐに肩こりのつらさが戻り、毎日塗り薬が手放せず、飲み薬に頼ったり、頭痛に耐え切れなくマッサージに通うことが月に２度ほどありましたが、つらさが半減したように思えます。
- イシ86
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
この本が出る前からラジオ体操がイイと聞いていたのでＤＶＤを探していました。 残念なのは、第１しかないこと。第２、第３も体操したかったな〜。 でも、第１をしっかりやるだけでも、体を動かした〜って実感できます。
- フライデーKST
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
1ヶ月ほど続けてみましたが、何も変化がありませんでした。 やり方がわるかったのかな？
- ぱまりん
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
バランスボールが届くと思って、楽しみにしていたら、ＤＶＤと本でした。がっかり、間違えました。他店でバランスボールを購入したので、ＤＶＤを見ながら、使います
- くれまてぃ
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ＤＶＤを見ながらやりました。しっかり、やれましたが、次の日、筋肉痛です。 ということは 効果ありかも、しばらく続けます
- のびゅ0412
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
著者の本を収集してます。予想よりよかった。役立てます
- かずパパ0825
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
どうせやるなら、きっちり動きたくて購入しました。 基本がとても分かりやすかったです。 DVDのまねをして体操すると、とても爽快でした。 どんなに忙しくてもラジオ体操する時間なら取れるので活用していきたいです。
- 岳さん7769
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ストレッチを習慣にしようとしても時間を作るのが難しかったりしますが、この本なら普段のちょっとした時間に出来ます。 この場所でこの格好は！というストレッチもありますが、取り入れられるストレッチを自分のものにしたいです。
- RAN_AOZORA
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
私は毎日朝にやっています。朝やり忘れた時は、夕方やっています。 これだけでは痩せたりはしないと思いますけれど、気軽に体を動かすにはとても 続けやすいし、最初の２，３日は恥ずかしながら、ふくらはぎとももが筋肉痛になりました。だから効いていると思います。 なんでも継続することが大事！と思いますので、こちらは本当に続けやすいと思います。
- tomotan517
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ラジオ体操は音楽が始まると自然にからだがうごきます。 注意する点を説明しています。時間が短いので毎日でも できるとおもいます。
- ごはん55
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDを見ながらラジオ体操をするなんて想像もしていなかったけど、なかなか良いものです。
- audi_audi
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDを見ながらストレッチできます。 本の内容もわかりやすいので、DVD見ながらストレッチやってて、動きが良くわからないときに読んで確認してます。気持ちいいです。
- silver spoon1962
- 48歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
