商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | レターパック |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
女優の竹内結子さんが実践していると聞いて購入。エクササイズを始めて1ヶ月がたちますが、びっくりするほどサイズが変わります!!たった30分の運動(ストレッチ?)なので、毎日続けるのも簡単★もうすぐパート2がでるそうなので、ぜひぜひそちらも購入しようと思っています。
- hteru0243
- 39歳
- アトピー
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購入品
ピラティスに興味があり、いろいろなレビューを参考にしてこの本を選びました。 DVD付きで、短時間でできるプログラムになっているので、私にも続けられそうです。
- しゅうかずゆきもも
- 27歳
- アトピー
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DVD付きで良いです。育児の合間になかなかする時間もありませんがメリハリボディを目指します☆
- たかし1316
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
2日に1回やってます。産後のエクササイズということで話題みたいですが、私自身は妊娠出産経験なしです。ただ、いつの頃からか歩くたびに右脚のつけ根がコキコキと音を立てるようになり、右側のみの腰痛に悩まされてきました。やっぱ骨盤のゆがみかな?と半信半疑でコレを始めたところ、次の日からパッタリと・・・嘘みたいです!リハビリ代わり?に続けていきたいと思います☆
- shrike4624
- 23歳
- アトピー
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もうすぐ3人目を出産します。産後はチャンス。骨盤矯正を頑張ります。そのつもりで今勉強中です。 10分で骨盤矯正ができれば…万歳!!だね。
- hk3103
- 31歳
- アトピー
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出産後3ヶ月ですが、今まで朝起きると腰が痛くて大変でしたけど、とりあえず1日、本の内容を実践してみただけで、次の日の腰痛はありませんでした!とにかく続けてみます。
- Boby0921
- 39歳
- アトピー
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今日で3日目ですが、なかなか侮れません、「美脚」体操。両足全体を使ってる感満載です。足がちょっと重たくなってますが、持続していけばステキな「おみ足」に出会えること間違いなし!・・・か!?
- carlos2005
- 27歳
- アトピー
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