商品の詳細
ポタポタクラブエコウォーターライフエッセンス3本新品容器の種類···ウォーターサーバー用総数···3本一本あたりの容量···300
カテゴリー: | 食品・飲料・酒>>>飲料・酒>>>ミネラルウォーター |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 群馬県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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今までにも似たような本を数冊持っているのですが、2Dってやっぱり細部が分かり辛いし、その体勢の後ろ姿はどうなってるのとか中々分からないですよね。 だからもう本を買うのは止めようと思っていたのに、タイトルに釣られつい購入。 ストレッチの種類としては、あぁ見た事有る!と言うのが多いです。でも、体の硬い人・普通の人・柔らかい人と3種のポーズが出てくるので、このポーズは硬いからもっと回数増やそうとか、これは柔らかい人のポーズが出来るからそこそこの回数で良いかって風に、単に体が硬いだけじゃなく、自分のどこが弱点かも分かります。 以前の本だと掲載のポーズがその回数出来ないとダメ!って、まず気分が折れちゃってたんですが、この本は、まず出来るところまでやれば良いからって書いてあるので、ちょっと続けられそうです。 これにDVDがついていたら良いのに、ってことで★-1です。
- tenisuboy
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